Gimnasio de
crecimiento personal
Una decisión que lo cambiará todo...
Tú eres el regalo más importante en tu vida.
De ningún modo puedes pretender crecer sin antes haber hecho TÚ un crecimiento personal integral.
Sin práctica y ejercicio todo aquello que quieras cambiar se quedará en el efecto...
"MÁS DE LO MISMO".
Requieres un aprendizaje sistemático de tu interior, para lograr de una vez por todas esa transformación que tanto deseas de raíz.
Modalidad: On line (en vivo conmigo)
Duración: 4 meses (en total)
2 horas por semana
Esta formación está diseñada paso a paso para que puedas ir evolucionando en tu proceso, de toma de conciencia, cómo desarrollo personal, todas las clases son en directo con mi acompañamiento personalizado
Una transformación evolutiva de 4 fases
CREEncias
emociones
pensamientos
consciencia corporal
FASE 1: CREEncias (6 semanas)
• Son el punto de partida, a partir de ellas vamos construyendo nuestra realidad.
• Las creencias limitantes (el 98% en nuestro subconsciente) son una percepción de la realidad que nos impiden crecer y desarrollarnos como personas
.•Descubrirán sus creencias limitantes de todas las áreas, siendo la raíz como así también, la base fundamental para lograr una transformación real.
•Desde esta toma de conciencia aprenderán a cómo reprogramarlas para crear nuevos hábitos cognitivos favorables. Gracias a esta fase empezará el cambio de tu realidad.
FASE 2 PENSAMIENTOS (4 semanas)
- Nos enseñaron en la escuela a memorizar y obedecer ahora bien, de ningún modo a PENSAR.
- Con este programa les enseñaré a realmente aprender a pensar, que se esconde detrás de cada pensamiento, a meditarlos reflexionar y ahondar en los pensamientos.
- Tendrás el aprendizaje del VOCABULARIO del crecimiento personal, ahondaremos en el poder de las palabras aprendiendo las adecuadas para hablarte como también tratarte mejor.
- Ser consciente de cada pensamiento mediante ttécnicas exclusivas de pensamiento crítico y rutinas del pensamiento.
- Más de 30 técnicas, herramientas, ejercicios y recursos para poder transformar los pensamientos
- desagradables que estén desajustando tu vida a, pensamientos mas amables, sanos, optimistas y livianos.
FASE 3: EMOCIONES
(4 semanas)
- Aprenderemos las claves fundamentales de la Inteligencia Emocional
- Descubrirás emoción por emoción y, desde esta enseñanza entenderás tu sistema emocional.
- Mediante la liberación emocional con una gran variedad de ejercicios y técnicas, podrás transitarlas desde un enfoque más amable y compasivo.
- Construiremos una autoestima sana y genuina
- La autogestión emocional proporciona serenidad y lucidez para afrontar situaciones estresantes y ayuda a mantenerse imperturbable ante situaciones críticas.
FASE 4: CONCIENCIA CORPORAL
(2 semanas)
- La relación cuerpo-mente se refleja en cómo las actitudes conflictivas, temores, miedos o sentimientos reprimidos, tienen la capacidad de alterar el organismo y su funcionamiento.
- Es fundamental descubrir el origen, es decir, la pauta mental y emocional que provocan rus malestares, molestias y enfermedades.
- Desarrollaremos la conciencia corporal para aliviar, sanar y soltar cualquier desajuste uste de salud.
- Con varias técnicas, ejercicios y meditaciones, podrás aprender a escuchar esas señales delicadas que el cuerpo manda a modo de información.
- El cuerpo es el portavoz de los pensamientos y emociones mal gestionadas, con lo cual indagaremos cualquier bloqueo para que el cuerpo logre estar sano.
¿que conseguirás si accedes al gcp?
Este programa está diseñado para crear una nueva ruta de guía y que puedas vivir con bienestar y equilibrio, sean cuales sean las circunstancias.
Aprenderás el PROFUNDO crecimiento personal desde el aprendizaje de tu verdadero autoconocimiento, responsabilidad personal e inteligencia emocional.
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Entrenarás diferentes fórmulas para atravesar las emociones sin quedarte dominado por ellas. Tomarás decisiones inteligentes en los momentos en los que realmente más lo necesitas.
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Crearás nuevas redes neuronales y así, lograr autoestima, salud, economía, energía, pensamientos, palabras, relaciones, emociones etc.
LAS PERSONA QUE HAN PASADO POR EL PROGRAMA
- Aumentaron un despertar de conciencia
- Fomentaron el autoconocimiento soltando el piloto automático
- Desprogramaron creencias y palabras limitantes que dañan tu salud, autoestima y bienestar
- Promovieron el empoderamiento de todo tu potencial
- Autorregularon de las emociones
- Desarrollaron su Inteligencia Emocional
- Tomaron decisiones conscientes y responsables
- Responsabilidad personal y afectiva
- Mejoraron sus de las relaciones
- Sanaron emocional y corporalmente
Acompañamiento terapéutico
Neuroplasticidad
Vocabulario sano y adecuado
Sanación emocional y corporal
Más de 100 herramientas, ejercicios, recursos
estrategias y técnicas para el día a día.
Modalidad: On line (en vivo conmigo)
Duración: 4 meses (en total)
2 horas por semana
¿Te acompaño a diseñar la ruta de tu nueva vida?
MENTORÍA COMPLETA
4 MESES
- 2 clases semanales en directo conmigo
- Soporte personalizado privado por WhatsApp
- Acceso a Grupo Exclusivo
- Acompañamiento Terapéutico en un espacio seguro y libre de prejuicios
- Repetición y adaptabilidad de clases
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